カロリー 関連ツイート
@Lizreel_spindle 甘いものを食べる時に、カロリーなんて無粋な単語を出しちゃ駄目ですぜ?
@satancalm 2018/12/15 17:43
もしくはサンドウィッチマン的な感じでその時だけゼロキロカロリー理論で乗り切りましょう。
※カロリーより、急激な血糖値の上昇の方が怖い
カロリーは中身にもよるが餡は大体250ってところかな 餡にはポリフェノールが含まれているし、ダイエット中の女性にもオススメだよ
@taiyakichan_bot 2018/12/15 17:44
筋肥大目的の筋トレとウェストの脂肪を落とすダイエットの両立をしたい。
@yamamu1124 2018/12/15 17:37
筋肥大:摂取カロリー>消費カロリー
ダイエット:摂取カロリー<消費カロリー
とまぁあたりまえだけど、上手くコントロールすると両立できるとか。とあるサイトの計算だ… https://t.co/ghsWjU8ahH