カロリー 関連ツイート
@kurochan96wawa ご飯より唐揚げのほうがカロリー高いと思うよ
@naru11051 2018/12/15 17:45
筋トレ以外で代謝を上げる方法!9緑茶を淹れて飲もう→脂肪燃焼効果の高いカテキン。1日に2~4カップ緑茶を飲む人は平均で1日50kcal余分にカロリーを燃やすという研究結果があるよう。それを体重に変換したら1年で約2キロ。ペットボトルのお茶ではなく、淹れたお茶がいいそう!
@biyouvvv 2018/12/15 17:37
糖質制限ダイエットで痩せるというのは嘘!同じ摂取カロリーで、糖質制限食の方が痩せたというデータは無い。摂取カロリーが同じなら、痩せ方は同じ。
@tebraman1 2018/12/15 17:37
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